SOPHROLOGUE

Qui-suis-je ?

Hello, moi c’est Elsa,sophrologue spécialisée dans l’estime de soi et la confiance en soiet membre de la chambre syndicale de sophrologie.

Mon aventure dans la relation d’aide a commencé après une rupture amoureuse à mes 30 ans. Ma vie a basculé, j’ai alors découvert dans un premier temps le monde du coaching et je suis devenue coach.

Puis dans un second temps, j’ai été happée par l’univers de la sophrologie.

Aujourd’hui, j’accompagne principalement des femmes hypersensibles à se reconnecter à elle-même, à prendre conscience de leur valeur et à apprendre à s’aimer.

Pourquoi ? Parce que pendant trop longtemps, je n’ai pas su m’aimer, je me suis cachée derrière un masque. J’ai tout fait pour rentrer dans le moule en niant mes besoins et qui j’étais.

En me libérant de mes injonctions, je me suis donnée pour mission d’aider d’autres femmes comme moi à se réaligner.

Si tu manques de confiance en toi et d’estime de toi, que tu ne te sens pas épanouie voire déconnectée de qui tu es, alors tu es au bon endroit ! 😉

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Témoignages

"Une belle séance de découverte de sophrologie. Elsa a su m'accompagner tout au long de la séance pour chasser le stress et me reconnecter à moi-même"

Naima

Clarisse

"Merci à Elsa de m’avoir permis de me reconstruire et d’aller de l’avant ! Elle m’a donné toutes les cartes en mains pour évoluer et briller”

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Florence

"Elsa est très à l'écoute, bienveillante et professionnelle. Accompagnement en visio. Je vous la recommande. ”

Lucie

"Elsa est un rayon de soleil, elle met en confiance de suite grâce à sa gentillesse, sa bienveillance et son écoute! Elle est de très bons conseils et vous met face à vos problèmes en douceur. Merci Elsa”

Mes accompagnements

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